Яндекс.Метрика

Семейни отношения

Семейството и големия му потенциал

Семейството е природен феномен

Като такъв то се самоподдъража и смостабилизира в стремежа си за баланс. Всеки от членовете в семейството има богата съзнавана и несъзнавана  информация за другия, с когото е преживял хиляди часове.

Родителите  или човекът поел основната грижа за детето имат огромния потенциал да е от помощ. Те са от първостепенна важност за малкото дете, на базата на връзката с тях то изгражда представа за човешките взаимоотношения и как да се впише в тях, създава си и представа кой е самият той.

Семейството умее да се самосъхранява и самолекувано понякога и много да вреди на тези, които са в него.

Вредите „разцъфват”  когато връзките в семейството са „заразени” от страх, недоверие, омраза, желание за реваншизъм и др.

Най-уязвими, разбира се са децата, поради неукрепналата им психика физика и положението им на зависимост спрямо възрастните.

Добрата новина е, че винаги има изход, дори и той да е раздялата.

При семействата „стъпили”  на сравнително здрава основа на взаимоотношенията, положителната промяна на един от семейните членове, влияе добре на цялата семейна система, която се адаптира към внесената в нея новост.

Семейните членове имат различна сила да участват в процеса на промяна, това зависи от мястото им в семейната йерархия. Например, родителите на малки деца, както знаем, са от огромно значение за малкото дете. Така, ако те съумеят да подобрят някои нюанси в взаимоотношенията си по между си и поведението си към детето, това скоро ще повлия и на детето.

Кризите са естествена част от жизненото развитие на едно семейство.

Перфектното и дълготрайно равновесие е присъщо на неживите системи, така, че семейство което винаги е идеално би могло да съществува във вида, например на…. скулптура от гранит.

Реалното семейство има своите добри и тежки периоди, то е живо, поради това в него постоянно се случва нещо (дори, когато някой мълчи и е пасивен).

Кризите са неминуеми и обикновено са свързани с периоди на преход:  раждане на дете, местене в друг град, смърт на близък, преминаването от етап на семейство с малко дете, на това към семейство с дете на градина и т.н.

Промяната се усеща и преживява от всички. На децата обичайно най- много им личи, тъй като те имат по-нисък праг на самоконтрол (по-непринудени са).

С някои препятствия по пътя си семейството се справя с лекота, а други са особено тежки и предизвикателни за него.

В такива периоди е обичайно семейството да излъчи „ черна овца”, която да сочи назидателно с пръст. Истината, е че проблемът винаги е на всички, защото всички се нуждаят от това да живеят добре и всички имат принос поведението на „избрания за виновен”. Принос може да е това, че му се противопоставят яростно или че го съжаляват и утешават, всичко зависи от семейния контекст контекста.  Факт е, че дори и тази проява е опит на семейството да се съхрани. По-поносимо  е то да приеме, че в него има един „лош”, вместо,че всички са „лоши”.

 

Не подценявайте професионалната помощ

Консултации с квалифициран специалист могат да спестят терзания на семейството, като му помогнат да насочи усилията си в градивна посока.

В семейните сесии психотерапевтът не взима старана и не дава съвети, а чрез подходящи въпроси и акценти, помага на семйните членове да открият нови отправни точки, за действие.

Да се изпрати само детето при специалист, с очакването така да се реши проблем с поведението му, всъщност е натоварване на детето с голяма отговорност- да се „оправи”, за да „се оправим всички”.

Често този план е несполучлив, защото детето се връща в същата семейна среда, реагира според стимулите в нея и играе ролята, която му е определена, пък било то и на „лошия и неуправляемия”. Така детето отново ще заеме свободното място в „ пъзела” на семейството и ще се впише в контекста макар и плащайки висока цена за това.

Родителите, които се осмеляват да преоценят някои свои поведения и възгледи и да се справят с предизвикателството на промяната, могат да спечелят много за себе си и за детето си, като например по-осмислен  и удувлетворителен живот у дома.

Автор: Полина Гиргинова, психологичен консултант в „Сдружение за психично здраве Вега”

Непослушното дете !?

 “И аз искам да слушам, ама не може!” * На кого ли не му се е случвало да гледа детето си и да не може да повярва на очите си, че наследникът му се държи толкова ужасно. „Ужасното” е различно според представите…
Read more

Емоции около първото бебе в семейството

Първото бебе в семейството В тази статия бихме искали да нaсочим Вашето внимание към някои емоционални аспекти, свързани с посрещането на първото дете в семейството и към това как да се опитате да се справите със собствените си, обикновено не съвсем реалистични, очаквания. Началото…
Read more

Начинът на хранене и психическото развитие на детето

Всеки родител има абсолютното право да избира начина по който да храни детето си. В настоящата статия не става въпрос с какво, а как. Ще разгледаме въпроса – има ли връзка между храненето и психическото благополучие на детето? Всички, които…
Read more

Сексът и отношенията в двойката след раждането на детето им

  Автор: Полина Гиргинова от екипа на „Сдружение за психично здраве Вега“ Много се пише за бременност и раждане и значително по-малко по темата за секса след раждане, която също вълнува много родители, но някак остава встрани. Като въведение, нека обърнем внимание, че периодът, в който двойката избира да…
Read more

Удоволствието да съжителстваш с куче и бебе

  Минавало ли ви е на ум, че след като чакате бебе, може би кучето ви вече няма място в дома ви? Или може би тази идея се е появила от множеството „доброжелатели”, които са на мнение, че бебето не…
Read more

Емоционални промени в семейството с първото им дете.

В тази статия бихме искали да насочим Вашето внимание към емоционални аспекти, свързани с посрещането на първото дете в семейството и към това как да се опитате да се справите със собствените си, обикновено не съвсем реалистични очаквания. Началото, обичайно…
Read more

Как да помогнем на децата си да разгърнат своя интелектуален потенциал?

През последните години има тенденция родителите сериозно да се ангажират с развитието на интелекта на децата си със стремеж да ги  направят възможно най-умни и успешни. За целта често ги записват на всевъзможни курсове и занятия. От малки ги затрупват…
Read more

Психо-емоционалното развитие на бебето през първата година от живота му

  Темата за развитието на бебето при бъдещите и настоящите родители, е много коментирана и разностранна – от физическото, през психическото, та до емоционалното развитие. В следващите редове ще наблегна на връзката между психиката и емоциите при бебетата до навършването…
Read more

Психосоматизацията при децата

Ние хората, сме и тяло, и психика. Тези две неща съществуват едновременно и са неизменно взаимосвързани.  Няма как ако страдаме емоционално, да не страда и тялото, както и обратното.  При изпитвана  емоция, реагира цялата вегетативна нервна система и съответно това…
Read more

Предизвикателства в семейните отношения

В тази статия, ще се спрем върху някои ключови нюанси на семейното общуване и най-вече върху уменията да искаме и получаваме в контекста на връзката с нашия партньор. Желанието ни е да Ви бъдем полезни в осмисляне на динамика на…
Read more